A ja z chęcią uzyskam odpowiedz (o ile będzie możliwa) na pytanie, jak długo powinno się ( i czy jest ustalony minimalny czas) na stosowanie rekompozycji ? Rekompozycja taka stricte fizjologiczna nie występuje, ale owszem najczęściej wśród początkujących oraz przy odpowiednich środkach można się pobawić, ale to i jak jest przeplatanie bilansów, [...]
A ja z chęcią uzyskam odpowiedz (o ile będzie możliwa) na pytanie, jak długo powinno się ( i czy jest ustalony minimalny czas) na stosowanie rekompozycji ? Rekompozycja taka stricte fizjologiczna nie występuje, ale owszem najczęściej wśród początkujących oraz przy odpowiednich środkach można się pobawić, ale to i jak jest przeplatanie bilansów, [...]
Siemka wszystkim - jedno szybkie pytanko: ile pieczywa można przy diecie na masie wsuwać? Obecnie jem dzień w dzień 4 kromki chleba razowego + jedną bułkę grahamkę. Ujdzie?
[...] posiłek białkiem? W jakim celu chcesz popijać posiłek odżywką białkową? Jedyny powód jaki mi przychodzi do głowy to uzupełnienie niedoborów. Właśnie dlatego stosuje się odżywkę. No tak, czasami nie jestem w stanie zjeść tyle mięsa ile powinienem, to chciałem wiedzieć czy mogę zjeść tego mięsa mniej i dopełnic posiłek odżywką popijając nią.
piszesz zle bo cwiczac boks mozna spokojnie mase zbudowac tylko chodzi o to jaka i na ile jestes w stanie sie posiwecic zeby ta mase zrobic. po pierwsze ziomus to ty sie zastanow (autor postu) co ty chcesz wlasciwie robic. Bo jezeli chcesz boksowac i sie czegos nauczyc to ty sie wez porzadnie za boks a jak chcesz byc kabanem to na silke tylko [...]
Zabieg usuwania ginekomasti jest prosty, zalezy tylko ile jest do wyciecia. W szpitalu onkologi tez mozna, zalezy jaki lekarz skieruje i jak chorobe okresli. Mozna wyciac tez w zwyklym miejskim szpitalu, ale rewelacji sie raczej spodziewac nie mozna. A wiec masz duzo tkanki tluszczowej , bo widzisz jak jest guzek to moze kazdy ladnie wyciac i jest [...]
[...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]
[...] w jakichs "sklepach"? Ktos sie orientuje czy nie da sie tego kupic gdzies na terenie trojmiasta? Albo w okolicach? Podobnie z maltodekstrynami, mozna gdzies w trojmiescie znalezc? Ps. Czy te maltodekstryny stosowane sa do produkcji Carbo? Ktos sie orientuje? Na ile sa one zdrowe i wogule? Ciemny jestem w tej kwesti! Pozdrawiam!
Ja tam postawiłem na bet-at-home.com ale kumpel mi pisał że jest lepsza stronka http://pl.betclic.com/ tam możesz postawić do 55 zł i jak przegrasz to Ci oddadzą te 55 zł ale możesz tak zrobić tylko raz dobre jak można by postawić np 55 zł na koshecka na tej stronie a na betathome na gsp ile się tam chcę tak czy siak możesz tylko zyskać
[...] wszystko ok. Muze z youtube mozna tez pobierac Jdownloaderem. Co do tatuazy to niestety ledna i trzeba je co pare lat odnawiac. Podobno bledna szybciej jak pijesz alko, ale ile w tym prawdy to nie wiem. Imo promienie sloneczne robia swoje. Tez kiedys chcialem sobie zrobic tatuaz (mrowke z the prodigy) ale zrezygnowalem i bardzo sie z tego [...]
Neith24 moglabys powiedziec ile kosztuje kurs masazu, dyplom itp? Oraz jak dlugo trwa? Znalazlem temat z ktorego sciagnalem dosera. Tutaj wklejam calego posta uzytkownika Mordi z forum warezowego: " Witam Na wstępie chciałbym poinformować, iż ów program nie jest odpowiedni dla osób chorych na padaczkę, choroby sercowe i tym podobne. Dziś [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] (łokcie za siebie) 3x12 3.Przyciąganie gryfu w opadzie 12 10 8 8 4.Prostowanie grzbietu 2 x 15 5.Zacznę robić MC, tylko muszę się nauczyć;/ ( nie robiłem nigdy więc nie wiem ile) 1 wymień na drążek TRICEPS: 1.Prostowanie ramion z drążkiem/linką wyciągu górnego 3x12 2.Uginanie za głowę z hantelką oburącz siedząc lub jednorącz przemian 3x10 [...]
Mam jeszcze jedno pytanko a raczej dwa.Ile wynosi dawka clenu dla osobnika wagi 80-85kg w tym cyklu oraz ile powinno się przyjmować ECA?Tzn można tutaj zastosować therme pro?? REACT_OPOLE
[...] kolan w tej sytuacji to bedzie mu trudniej się bronić .. jesli nie kopnie moze trafić na glebę a jesli kopnie moze sie narazić na ostrzezenie za nieprzepisową technikę ... o ile sie nie mylę w UFC jesl izawodnik dotknie rękami podloza to nie mozna mu sprzedać kolana w ryj :) a w takiej sytuacji czasem w momencie wyprowadzania kopniecia zawodnik [...]
[...] kolan w tej sytuacji to bedzie mu trudniej się bronić .. jesli nie kopnie moze trafić na glebę a jesli kopnie moze sie narazić na ostrzezenie za nieprzepisową technikę ... o ile sie nie mylę w UFC jesl izawodnik dotknie rękami podloza to nie mozna mu sprzedać kolana w ryj :) a w takiej sytuacji czasem w momencie wyprowadzania kopniecia zawodnik [...]
[...] , zeby jeszcze dawali chate za free i mozna forme zaczac jakas robic dobra to juz wiem jestem juz tutaj i teraz pisza ze zapisujesz sie na liste i czekasz.. a wie ktos moze ile to sie czeka tak mw jezeli chodzi o szczegoly ? rozumiem ze jezeli jestem bezrobotny bezdomny to jestem w tej grupie most needing czy jakos takos tak ?... [...]
[...] za niego zaplaca i dala nr do jakiegos biora SHELTER ze tam pomagaja itd. no ok.. i teraz znalazlem sobie mieszkanie za 700f na miecha oraz wyczytalem ze przysluguje mi zasilek mieszkaniowy do 250f na tydzien http://www.cityoflondon.gov.uk/NR/rdonlyres/89BE0795-401D-45CF-B8FF-3B534A161E4F/0/AU_FN_Changestobenefitsfrom2011_2_.pdf no i nastepnie [...]
gdzie ja ci chlopcze pisalem ze dalem za niego 20 funtow? czytac nie umiesz zoabcz se po ile te rowery stoja :D po samym znaczku na widelcu juz sie pewnie zasiliniles ze mam Giant-a rower i z zazdrosci zaczeles piane toczyc ... a sry zapomnialem ze ekspercie nie wiesz co to za znaczek ani co to Giant :D kiedys gadales cos o inwestycjach typu 300 [...]